Удисање кисеоника = обртање старења?
Кисеоник је важна супстанца неопходна за људско дисање. Кисеоник улази у људско тело кроз плућа и црвена крвна зрнца га преносе до различитих ткива и органа људског тела, обезбеђујући исхрану за ћелијски метаболизам. Међутим, како људско тело стари, његов капацитет апсорпције кисеоника наставља да опада. Према студији коју је спровео професор Хермнасен 1973. године:
1. Одрасла особа од 70 кг удахне око 20.000 пута дневно и удахне око 0,75 кг кисеоника дневно.
2. Капацитет апсорпције кисеоника код жена достиже врхунац између 15. и 25. године и опада по стопи од 2,5% годишње.
3. Капацитет апсорпције кисеоника код мушкараца достиже врхунац између 20. и 30. године и опада по стопи од 2% годишње.
Старење је природни физиолошки процес људског тела и неповратна појава. Међутим, на старење утичу многи фактори, укључујући факторе животне средине, генетске факторе, психолошке факторе, болести, начин живота итд. Оно је резултат интеракције више фактора.
Шта је „теорија старења уз хипоксију“?
Неки научници верују да индивидуално старење почиње рођењем. У том смислу, људски животни процес је процес старења. Штавише, хронична хипоксија и старење су међусобно узрочни. Хронична хипоксија убрзава наше старење, а само старење доноси хроничну хипоксију телу.
Након уласка у старост, основне физиолошке функције људског тела дегенеришу, укључујући дегенерацију кардиоваскуларног система, респираторног система и централног нервног система. Горе наведени резултати физиолошког старења директно узрокују да старији људи имају смањен унос кисеоника, смањену способност транспорта кисеоника и смањену ефикасност у коришћењу кисеоника, што доводи до тога да се цела ткива тела налазе у стању хроничне хипоксије у различитом степену.
Ако је тело у стању хроничне хипоксије, кисеоник који се транспортује до органа ће се такође смањити, а функције органа ће бити погођене или чак неће моћи да функционишу, што узрокује разне хроничне болести, дегенерацију физиолошких функција и убрзано старење. Стога су људско старење и хронична хипоксија две стране исте медаље и утичу једно на друго.
Године 1969, страни научници су измерили да се парцијални притисак кисеоника у артерији код старијих особа смањује за 3 mmHg за сваку годину живота, односно да се парцијални притисак кисеоника постепено смањује са годинама, што доводи до хипоксије – познате и као „теорија старења услед хипоксије“.
Кисеоник чини највећи удео супстанци потребних људима, чак 61%, затим следи угљеник са 20%, а водоник са 12%. Остатак, попут азота, калцијума, хлора, фосфора, сумпора, флуора, натријума, магнезијума и гвожђа, чини веома мале уделе.
Хронична хипоксија и уобичајене геријатријске болести
- Многе геријатријске болести су хроничне болести које могу утицати на снабдевање тела кисеоником или бити изазване хипоксијом. Укратко, углавном су повезане са кисеоником.
- Мозак је орган са највећом потражњом за кисеоником у људском телу и такође је изузетно осетљив на хипоксију.
- Када се хипоксија први пут јави, људско тело ће реаговати компензаторним заштитним одговором.
- Ако компензаторне реакције не задовоље потребе тела, оштећење можданих ћелија биће тешко опоравити. Накнадно ће се развити низ патолошких промена у виталним органима као што су срце, плућа, јетра и бубрези.
Како надокнадити „изгубљени“ кисеоник?
Старење је природни физиолошки процес људског тела. Удисање кисеоника не може заиста постићи „обрнути раст“ старења, нити може у потпуности избећи негативне ефекте разних геријатријских болести. Међутим, може смањити тежину већине геријатријских болести, спречити погоршање болести, подстаћи опоравак и успорити процес старења.
Редовним и благовременим допуњавањем уноса кисеоника, старије особе могу директно надокнадити губитак есенцијалног снабдевања кисеоником услед смањене физиолошке функције, како би одржале нормалну функцију различитих органа у телу.
Време објаве: 04.08.2025.