Сналажење у мобилности: Основна знања и најбоље праксе за коришћење инвалидских колица

Инвалидска колица су неопходни алати у рехабилитационој терапији, оснажујући појединце који имају потешкоћа са ходањем или самосталним кретањем. Она пружају практичну подршку људима који се опорављају од повреда, живе са стањима која погађају њихове ноге или онима који се прилагођавају смањеној покретљивости. Враћањем слободе кретања, инвалидска колица помажу корисницима да поврате независност у свакодневном животу - било да се ради о кретању по дому, учешћу у активностима заједнице или наставку опоравка са достојанством.

Пре свега, хајде да разговарамо о штети коју ће неодговарајућа инвалидска колица проузроковати кориснику

  • Прекомерни локални притисак
  • Развијте лоше држање
  • Изазива сколиозу
  • Узроци зглобне контрактуре

(Која су неодговарајућа инвалидска колица: седиште је превише плитко, недовољно високо, седиште је прешироко, недовољно високо)

Инвалидска колица

Када користите инвалидска колица, подручја која су најсклонија нелагодности су она где се ваше тело наслања на седиште и наслон - на пример, испод седаљних костију, иза колена и дуж горњег дела леђа. Зато је важно да се правилно прилагоди: инвалидска колица која одговарају облику вашег тела помажу у равномерној расподели тежине, спречавајући иритацију коже или ране изазване сталним трењем или притиском. Замислите то као седење на тврдој столици сатима - ако површина не подржава ваше природне кривине, то ће временом довести до болова или чак огреботина. Увек проверите ове кључне контактне тачке када бирате инвалидска колица како бисте били сигурни да удобно приањају уз ваше тело.

Како одабрати инвалидска колица?

инвалидска колица1

  • Ширина седишта

Измерите растојање између задњице или бутина када седнете и додајте 5 цм, са сваке стране остаје размак од 2,5 цм након седења. Ако је седиште преуско, тешко је ући и изаћи из инвалидских колица, а ткива задњице и бутина су компримована; ако је седиште прешироко, није лако седети стабилно, није згодно управљати инвалидским колицима, горњи удови се лако умарају, а такође је тешко ући и изаћи кроз врата.

  • Дужина седишта

Измерите хоризонтално растојање од задњице до телећег гастрокнемијуса док седите и одузмите 6,5 цм од измереног резултата. Ако је седиште прекратко, телесна тежина ће углавном пасти на седалишну мишићну кичму, што може изазвати прекомерни притисак на локално подручје. Ако је седиште предугачко, оно ће сабити поплитрално подручје, утичући на локалну циркулацију крви и лако иритирајући кожу у том подручју. За пацијенте са посебно кратким бутинама или широким контрактурама флексије колена, боље је користити кратко седиште.

  • Висина седишта

Приликом подешавања седишта у инвалидским колицима, почните мерењем од пете (или пете ципеле) до природне кривине испод кукова док седите, а затим додајте 4 цм овој мери као основну висину. Уверите се да плоча за ослонац за ноге остаје најмање 5 цм изнад земље. Проналажење праве висине седишта је кључно - ако је превисока, инвалидска колица се неће удобно сместити испод столова, а ако је прениска, ваши кукови ће носити превише тежине, што може временом изазвати нелагодност.

  • Јастук за седиште

Ради удобности и спречавања декубитуса, седиште треба да буде обложено јастучићима. Може се користити пенаста гума (дебљине 5-10 цм) или гел јастучићи. Да бисте спречили да седиште утоне, испод јастука седишта може се поставити комад шперплоче дебљине 0,6 цм.

  • Висина наслона

Што је наслон виши, то је стабилнији, а што је наслон нижи, то је већи опсег покрета горњег дела тела и горњих удова. Такозвани низак наслон подразумева мерење растојања од седишта до пазуха (једна или обе руке испружене напред) и одузимање 10 цм од овог резултата. Висок наслон: измерите стварну висину од седишта до рамена или потиљка.

  • Висина наслона за руке

Када седите, држите надлактице усправно, а подлактице равно на наслонима за руке. Измерите висину од седишта до доње ивице подлактица и додајте 2,5 цм. Правилна висина наслона за руке помаже у одржавању правилног држања тела и равнотеже, и омогућава да горњи удови буду удобни. Ако су наслони за руке превисоки, надлактице су приморане да се подижу, што лако може довести до умора. Ако су наслони за руке прениски, горњи део тела мора да се савија напред да би одржао равнотежу, што не само да може довести до умора, већ и утицати на дисање.

  • Остала додатна опрема за инвалидска колица

Дизајниран је да задовољи посебне потребе пацијената, као што су повећање површине трења ручке, продужење кочнице, уређај против вибрација, уређај против клизања, наслон за руке постављен на наслону за руке и сто за инвалидска колица за пацијенте да једу и пишу итд.

Ствари које треба узети у обзир приликом коришћења инвалидских колица

инвалидска колица2

Гурање инвалидских колица на равној површини: Старија особа треба чврсто да седи и држи се за педале. Неговатељ треба да стоји иза инвалидских колица и да их гура полако и равномерно.

Гурање инвалидских колица узбрдо: Приликом пењања узбрдо, тело мора бити нагнуто напред како би се спречило превртање.

инвалидска колица3

Спуштање инвалидских колица низбрдо: Спустите инвалидска колица низбрдо, направите корак уназад и пустите да се колица мало спусте. Истегните главу и рамена и нагните се уназад, а затим замолите старију особу да се чврсто држи за рукохвате.

инвалидска колица4

Пењање степеницама: Молимо вас да замолите старије особе да се наслоне на наслон столице и држе рукохвате обема рукама и да се не брину.

Притисните педалу да бисте подигли предњи точак (користите два задња точка као ослонце да бисте глатко померили предњи точак на степенице) и пажљиво га поставите на степенице. Подигните задњи точак након што се приближи степеницама. Приликом подизања задњег точка, приближите се инвалидским колицима да бисте спустили тежиште.

Кипер

Гурајте инвалидска колица уназад када се спуштате низ степенице: Окрените инвалидска колица уназад када се спуштате низ степенице и пустите их да се полако спуштају. Истегните главу и рамена и нагните се уназад, а старије особе замолите да се чврсто држе за рукохвате. Држите тело близу инвалидских колица како бисте спустили центар гравитације.

инвалидска колица5

Гурање инвалидских колица у и из лифта: Старије особе и неговатељ треба да буду окренути супротно од правца кретања, тако да неговатељ буде испред, а инвалидска колица иза. Након уласка у лифт, кочнице треба благовремено затегнути. Приликом проласка кроз неравне површине у и из лифта, старије особе треба унапред обавестити. Улазите и излазите полако.

инвалидска колица6

Превоз у инвалидским колицима

Узимајући вертикални трансфер хемиплегичних пацијената као пример

Погодно за сваког пацијента са хемиплегијом и који може да одржи стабилно стајање током промене положаја.

  • Премештај у инвалидским колицима поред кревета

Кревет треба да буде близу висине седишта инвалидских колица, са кратким наслоном за руке на узглављу кревета. Инвалидска колица треба да имају кочнице и одвојиви ослонац за ноге. Инвалидска колица треба да буду постављена на страни пацијентових ногу. Инвалидска колица треба да буду под углом од 20-30 (30-45) степени од подножја кревета.

Пацијент седа поред кревета, блокира кочнице инвалидских колица, нагиње се напред и користи здрав уд да се помери поред. Савијте здрав уд за више од 90 степени и померите здраво стопало благо иза оболелог стопала како бисте олакшали слободно кретање оба стопала. Ухватите наслон за руке кревета, померите пацијентов труп напред, користите његову здраву руку да се гурне напред, пребаците већину телесне тежине на здрав потколеницу и дођите до стојећег положаја. Пацијент помера руке до средине удаљеног наслона за руке инвалидских колица и помера стопала како би се припремио за седање. Након што пацијент седне у инвалидска колица, подесите му положај и отпустите кочницу. Померите инвалидска колица уназад и даље од кревета. На крају, пацијент враћа педалу у првобитни положај, подиже оболелу ногу здравом руком и ставља стопало на педалу.

  • Превоз из инвалидских колица у кревет

Поставите инвалидска колица према узглављу кревета, са здравом страном близу и кочницом укљученом. Подигните оболелу ногу здравом руком, померите педалу у страну, нагните труп напред и гурајте надоле, и померите лице према предњем делу инвалидских колица док обе ноге не висе, са здравим стопалом благо иза оболелог стопала. Ухватите наслон за руке инвалидских колица, померите тело напред и користите здраву страну да подупрете своју тежину горе-доле да бисте устали. Након што устанете, померите руке на наслоне за руке кревета, полако окрените тело да бисте се сместили спремно за седење на кревету, а затим седите на кревет.

  • Премештање инвалидских колица до тоалета

Поставите инвалидска колица под углом, тако да здрава страна пацијента буде близу тоалета, притисните кочницу, подигните стопало са ослонца за ноге и померите ослонац за ноге у страну. Притисните наслон за руке у инвалидским колицима здравом руком и нагните труп напред. Померите се напред у инвалидским колицима. Устаните из инвалидских колица користећи неповређену ногу да подржи већи део ваше тежине. Након што устанете, окрените стопала. Станите испред тоалета. Пацијент скида панталоне и седа на тоалет. Горенаведени поступак се може поновити обрнутим приликом преласка из тоалета у инвалидска колица.

инвалидска колица7

Поред тога, на тржишту постоји много врста инвалидских колица. Према материјалу, могу се поделити на алуминијумске легуре, лаке материјале и челик. Према типу, могу се поделити на обична инвалидска колица и специјална инвалидска колица. Специјална инвалидска колица могу се поделити на: серију спортских инвалидских колица за разоноду, серију електронских инвалидских колица, серију тоалетних инвалидских колица, серију инвалидских колица за помоћ при стајању итд.

  • Обична инвалидска колица

Углавном се састоји од рама инвалидских колица, точкова, кочница и других уређаја.

Инвалидска колица8

Област примене: особе са инвалидитетом доњих екстремитета, хемиплегијом, параплегијом испод грудног коша и старије особе са ограниченом покретљивошћу.

Карактеристике:

  1. Пацијенти могу сами да користе фиксне или уклоњиве наслоне за руке
  2. Фиксни или уклоњиви ослонци за ноге
  3. Може се склопити када се носи или се не користи
  • Инвалидска колица са високим наслоном

Инвалидска колица са високим наслоном

Област примене: тешки параплегичари и старије и крхке особе

Карактеристике:

  1. Наслон инвалидских колица са спуштањем је висок до главе путника, са одвојивим наслонима за руке и ослонцима за ноге који се могу закључати окретањем. Педале се могу подизати и спуштати, ротирати за 90 степени, а горњи носач се може подесити у хоризонтални положај.
  2. Наслон се може подесити у деловима или се може подесити на било који ниво (еквивалентно кревету) тако да корисник може да се одмара у инвалидским колицима. Наслон за главу се такође може уклонити.
  • Електрична инвалидска колица електрична инвалидска колица

Обим примене: За особе са високом параплегијом или хемиплегијом које имају могућност контроле једном руком.

Електрична инвалидска колица се напајају батеријама, имају домет од око 20 километара са једним пуњењем, имају једноручне контроле, могу се кретати напред, назад, окретати и могу се користити у затвореном или на отвореном. Скупља су.


Време објаве: 08. мај 2025.